| |
Krav Maga bedient sich der effektivsten
Techniken aus Kampfkunst- und
Kampfsportarten, so auch der Boxtechniken.
Wie wir diese am besten und effektivsten
anwenden können, kann uns niemand besser
vermitteln, als ein Boxtrainer.
Nach einem Aufwärmtraining werden
Basistechniken, sowie Stand, Meidbewegungen
und Schlagtechniken vermittelt. Anschließend
werden die Techniken an Pratzen und am
Partner trainiert. Zum Abschluss kann das
Gelernte im Sparring (Trainingskampf)
vertieft werden.
|
|
